Διατροφή για σακχαρώδη διαβήτη | Παπικινού Σοφία | Διαιτολόγος Διατροφολόγος


Διατροφή για Σακχαρώδη Διαβήτη (Αυξημένο Σάκχαρο)

Ο διαβήτης είναι μια συνηθισμένη πλέον χρόνια πάθηση, κατά την οποία η ποσότητα γλυκόζης (ζάχαρο – σάκχαρο) στο αίμα είναι υπερβολικά υψηλή. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα δεν παράγει ινσουλίνη ή όταν η ινσουλίνη που παράγεται δεν λειτουργεί αποτελεσματικά. Η ινσουλίνη είναι η ορμόνη που χρειάζεται ο οργανισμός, ώστε να μετατρέψει το σάκχαρο (γλυκόζη του αίματος) σε ενέργεια και ελέγχει τα επίπεδα της, στην κυκλοφορία του αίματος. Υπάρχουν δύο τύποι διαβήτη, ο διαβήτης τύπου 1 και ο διαβήτης τύπου 2.

Ο Διαβήτης τύπου 1, παρουσιάζεται όταν το πάγκρεας σταματά τελείως την παραγωγή ινσουλίνης. Συνήθως εμφανίζεται σε νεαρούς ανθρώπους, γι’ αυτό ονομάζεται και νεανικός διαβήτης, αλλά και σε οποιαδήποτε ηλικία. Επιπλέον δεν θεωρείται κληρονομικό νόσημα. Αντιμετωπίζεται με ισορροπημένη διατροφή και τακτικές ενέσεις ινσουλίνης.


Ο Διαβήτης τύπου 2 αποτελεί, την πιο συχνή μορφή διαβήτη και σχετίζεται άμεσα με την παχυσαρκία και τα αυξημένα επίπεδα ολικού και σπλαχνικού λίπους στο σώμα, ιδιαίτερα σε άτομα που έχουν κληρονομικότητα. Παρουσιάζεται όταν το σώμα παράγει κάποια ποσότητα ινσουλίνης αλλά αυτή δεν είναι επαρκής για τις ανάγκες του, ή δεν λειτουργεί αποτελεσματικά. Συχνά εμφανίζεται σε μεγαλύτερους ηλικιακά ανθρώπους. Αντιμετωπίζεται με ισορροπημένη δίαιτα, αφού μια απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην εξέλιξη της νόσου και σε περίπτωση που κριθεί απαραίτητο χορηγούνται αντιδιαβητικά χάπια ή ενέσεις ινσουλίνης.


Η μεγάλη εμπειρία που αποκόμισα στο νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ, σε συνδυασμό με την έρευνα που εκπονήθηκε για τις ανάγκες της μεταπτυχιακής μου διατριβής, αλλά και της εμπειρίας μου ως ιδιώτης διαιτολόγος, σας εγγυώμαι πως μαζί μπορούμε να ρυθμίσουμε τον σακχαρώδη διαβήτη είτε είναι τύπου 1 είτε είναι τύπου 2 και να αποκτήσετε ένα υγιές σώμα με σωστό βάρος και ιδανικά ποσοστά λίπους.


Διατροφή για Σακχαρώδη Διαβήτη, Παπικινού Σοφία Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος MSc

Δείτε την θετική πλευρά, έχετε μια πάθηση που σας υπενθυμίζει πως για να είστε υγιείς, πρέπει να προσέχετε την διατροφή σας, το λίπος σας και το βάρος σας. Μαζί θα κάνουμε το σακχαρώδη Διαβήτη να γίνει φίλος σας και όχι εχθρός σας!!


Επικοινωνία

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ

Παπικινού Σοφία

Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος MSc


Facebook

Καλησπερα σε όλους σας!! Να έχετε μια υπέροχη χρόνια!!
Επειδή φέτος απόφασισα να σας κάνω <<κορμαρες>> το γραφείο θα δουλεύει με ραντεβού από δω και πέρα, ώστε να έχετε μεγαλύτερο εύρος επιλογής της ώρας που σας βολεύει!!
Ελάτε λοιπόν να φτιάξουμε το νέο πρόγραμμα του γραφείου μαζί!!
Καλή μας χρονιά, γεμάτη υγεία 💯💯
... See MoreSee Less

View on Facebook

Καλή χρονιά σε όλους με υγεία, ηρεμία και πολλές χαρές στη ζωή σας!!
Αυτή η χρονιά να είναι υπέροχη για όλους μας⭐⭐⭐🥂2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣💯
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 weeks ago

Διαιτολογικο Γραφειο Παπικινου Σοφια
View on Facebook

4 weeks ago

Διαιτολογικο Γραφειο Παπικινου Σοφια

17 παιδιά, 34 δώρα και 20 ξωτικά του Αγίου Βασίλη!!
🎄🎄🎄🎄🎅🤶🎅🎅🎅🎅
... See MoreSee Less

View on Facebook

Τα λόγια είναι περιττά...Μια ιδέα που μου ήρθε μια Κυριακή βράδυ.. Μεθαύριο θα γινει πραγματικότητα.. Και όλο αυτό χάρη σε εσάς!! Θα ήθελα μέσα από την καρδιά μου να σας ευχαριστήσω για την απίστευτη προσφορά σας και το ενδιαφέρον σας!! Τα δώρα σας είναι όλα υπέροχα ένα προς ένα! Καταφέραμε να μαζέψουμε όχι μόνο 1 αλλά 2 δώρα για κάθε παιδάκι!!!
Σας εύχομαι ολόψυχα καλή χρονιά και να έχετε πάντα τη δύναμη να βοηθάτε ο ένας τον άλλον..
Γιατί η αγάπη είναι τόσο δυνατό συναίσθημα που μπορεί να καταφέρει τα πάντα!!
Να είστε όλοι καλά ♥️♥️♥️
... See MoreSee Less

View on Facebook

Google Maps